Browsing category: 生活

  • 2020-01-29

    武漢肺炎 — 非典型冠狀病毒的防治方法

    武漢肺炎來勢洶洶，我們要如何做才能保護自己及家人的健康？如何才能一起攜手度過這次的疫情呢？

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  • 2020-01-25

    春節吃吃喝喝、如何不發胖？

    春節了，難免要大吃大喝幾天，就像小編擋不住美食的誘惑、同時又擔心體重上升，真想知道過年如何可以吃不會胖呢？接下來就和小編一起去了解一下吧。

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  • 2020-01-22

    知否、知否？春節如何保胃，才能新年快樂呢？

    春節來臨、吃吃喝喝也多了起來，尾牙、部門聚餐，親戚朋友聚會等等，整個就是「這方吃罷、吃那方」！根據記錄：每年春節前後都是胃病的高發期，究其原因，都和胡吃海喝，不節制，不會吃有關。

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  • 2020-01-22

    （武漢肺炎懶人包）2019新型冠狀病毒，傳染途徑與預防方法整理及正確挑選口罩

    2003年，嚴重急性呼吸道症候群（SARS）肆虐，全球813人死亡，台灣也有364例確診病例、73人死亡，發生台北巿和平醫院封院、台大醫院急診關閉的慘烈情況。2012年起，中東呼吸症候群（MERS）在中東、韓國爆發疫情，死亡率高達3成。兩者都屬於可人畜共通的冠狀病毒族譜。

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  • 2020-01-16

    十二時辰養生 – 申時養生(15點 – 17點)

    下午3點至5點為申時，也稱「哺時」、「日鋪」、「夕食」由膀胱經值班。膀胱經起於目內眥，入絡於腦，從頭沿著脊柱兩側下行，到下肢後側，最終止於小趾，是人體最長的一條經脈，申時當養「足太陽」，此時的氣血正好運行到腦部，因此不論工作或讀書，都具有很高的效率。古人說：「朝而授業，夕而習復」，就是說早晨學完的知識，到下午3點至5點時來複習，可以強化我們的記憶。

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