喝水不正確,容易傷到腎



大家知道嗎?喝水也是有學問的,我們來看看不正確的喝水方式是如何傷腎的。

※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

1、口渴再喝水

當我們感覺口渴時,事實上是身體細胞已經脫水,所以中樞神經發出口渴的求救信號,長期如此,腎臟排毒能力會降低,容易導致腎臟發生問題。

2、飲料當水喝

很多人喜歡把飲料當水喝,飲料中的糖、磷酸鹽會促進人體鈣排出,尿液中鈣含量隨之增多,容易形成腎結石。

3、長期喝濃茶

濃茶中的茶鹼能迅速利尿,促使人體毒素加速到達腎臟,破壞腎小球及腎小管,損傷腎功能。

「任何東西、適量攝取就好。」

益曼中醫
地址:台北市一江街31-1號(捷運松江南京站8號出口)
電話:02 2536332
營業時間:週一至週五11:00-21:00 / 週六、週日 11:00-17:00

👑請點點小圖示、加入益曼中醫的FB、LINE和IG吧!

中藥,中醫,五臟保健,保健,保養,喝水,益曼中醫,腎臟  中藥,中醫,五臟保健,保健,保養,喝水,益曼中醫,腎臟  中藥,中醫,五臟保健,保健,保養,喝水,益曼中醫,腎臟

小編發現比禮物更可貴的是
人與人之間的真心和誠意~

 

當然要送禮物給小編也可以

按讚加入粉絲團

延伸閱讀

益曼中醫

益曼中醫

地址:台北市中山區一江街31-1號 松江南京捷運站8號出口左轉132巷,見一江街7-11右轉(步行2分鐘)

門診時間

週一 ~ 週五 11:00 – 22:00 ( 中午不休息 ) 週六 ~ 週日 11:00 – 17:00 ​ ( 中午不休息 )

諮詢專線:02 2536332

Email:info@emen.com.tw

益曼中醫

益曼中醫官網

益曼中醫粉絲團

益曼中醫 一周【7】日 , 【中午】 & 【下午】 不休息 , 全天看診 , 週六 & 周日也照常看診益曼中醫博士女院長林美棣【精通傳統中醫】,更擁有【減重專科醫師執照】擅長【4D拉提】與【小針美容】,需要【全身瘦】,【局部瘦】,還有【V小臉】的朋友都歡迎來諮詢

益曼中醫-line@

益曼中醫有line囉 ▶ https://line.me/R/ti/p/%40hjy6492g

Blogimove部落格搬家技術服務