• 「濕熱」的症狀 立秋 濕氣 身體重

    雖然秋天來了,天氣一樣炎熱,除了台北這兩天下了雨,其他地方還是濕悶炎熱,可見的夏天蓄積的濕熱還未散去,所以,有不少人仍是濕熱纏身!

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  • 何謂「清淡飲食」

    腸胃不好?醫生說:清淡飲食!手術過後?醫生說:清淡飲食!大病初癒?醫生說:清淡飲食!

    所以、到底什麼才是清淡飲食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?遺憾地告訴您,您認為的「清淡飲食」可能錯了!

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  • 白露、食補養生

    「白露」為典型的秋季氣候,秋燥更加強烈,而燥邪之氣易損傷津液,容易出現口乾、唇乾、鼻干、咽干及大便乾結、皮膚乾裂等癥狀。

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