失眠 睡不好 睡不著 睡眠品質差



最近這幾天 , 好幾位患者來看失眠的病症 , 小編今天就來聊聊失眠的原因。

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古代醫學經典《難經》中說:「人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸肺,意歸脾,志藏腎,五臟各安其位而寢。」什麼意思呢?就是說如果您老愛失眠,一定是您體內的神、魂、魄、意、志沒有好好待在相應的五臟裡所導致的。

為什麼神、魂、魄、意、志不願意各守其位呢?

原來、是您過度的各種情緒傷害了它們。

這就是《黃帝內經》裡說的 「喜傷神、怒傷魂、悲傷魄、思傷意、恐傷志。」

所以、在中醫來說;失眠只是一種不適應的小事而已,只需要吃些中藥調整一下既可。

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來診所可餵食小編
但不行拍打…

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