【健康資訊】當今的不孕不育,與過去大不相同(又談到”水果”能否多吃的問題） @益曼小天使 (益曼中醫)

不孕不育，今天很常見，是個大問題。

在很多中醫古籍中，對不孕不育都有介紹。古有“五子衍宗丸”，近現代施今墨老先生有“種子金丹”，都是很有名的治療不孕不育的中成藥或方劑，但在今天用起來，往往無效。這就要具體分析了。

今天，很多育齡男女正在肆無忌憚地摧毀著自己的生育能力：

1．早熟，過早接觸性生活。按《黃帝內經》，女子十四歲、男子十六歲，天癸至，即可有生育能力，但“男子二十而冠，女子十五而笄”，才表示可以嫁娶。表示可以嫁娶並不是說必須嫁娶，按古禮，“男子三十而娶，女子二十而嫁。”在此前，男女之大防是很嚴的。這是為什麼？並非封建禮教，而是出於對年輕人健康的保護。孔子也說：“少之時，血氣未定，戒之在色。”戒色，並非僅僅指戒性生活，與性相關的東西也要戒。試問，今人做到了麼？有早熟就有早衰。尤其是生育能力，可能會未熟先衰。這是很大的社會問題！

2．房事不節，性生活過多。無論男女，性生活過多都會斫傷生育能力。在性行為相對開放的今天，尤其如此。出於對性的無知，很多人對過性生活的時間沒有選擇性，從而對身體及生育能力造成了傷害。比如：在雨天過性生活直接傷腎，因為“雨氣通於腎”；性生活後馬上洗澡、喝涼水、吃生冷瓜果都會使寒濕之氣入侵命門，造成不孕不育。我就看過一個男孩，因為房事後暢飲涼水，沖澡，導致氣血外走而體表發熱；命門虛寒而精子數目為零的。

3．飲食不當。城市裡的飲食，本身營養就少，加上吃法不對，有人甚至因為想保持體形而節食，對人體的傷害就更大了。

很多人喜歡吃水果，以為水果能使人水靈，其實不然，[ 水果多為寒濕之品，助長人體內的寒濕 ]。還有人喜歡吃冷飲，這要十分注意，這樣的人，往往腎虛而虛火上炎，引起胃熱，胃熱使人有口氣、喜歡吃冷飲，冷飲吃下去後，胃舒服了，但寒氣下沉，進一步傷了腎陽。久而久之，必然不育。

所以呀 ….. 水果要熱過再吃 , 就不是生冷的東西啦 !!!!

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