滑鼠手｜了解中醫是如何治療腕隧道症候群的 @益曼小天使 (益曼中醫)

腕隧道症候群俗稱”滑鼠手”，是一種常見職業病，多發於電腦使用者，木匠，厨師，家庭主婦等需要重複腕部活動的人身上。

腕隧道症候群多因長期重複腕部動作，造成手腕處正中神經壓迫，引起神經發炎。出現疼痛，麻木，嚴重時甚至放射到手肘或肩膀。

中醫可在患處針灸大陵，內關，手三里等穴，以達疏經活絡療效，配合局部推拿鬆筋的手法，避免關節過度沾粘並減少神經壓迫。

平日應多休息，減少腕部不當姿勢及重複性動作，避免腕部過度疲勞。

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滑鼠手｜了解中醫是如何治療腕隧道症候群的