#養生 絕對不是口號！！請記得均衡飲食，#吃食物而非食品，#飲料要少喝 並 #保持良好的運動習慣。有任何保健、養生問題歡迎來益曼中醫諮詢、看診。
健康才是人生中最大的資產，也是全家人的幸福…
按讚加入粉絲團延伸閱讀
- 雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋，我們都吃對了嗎？
- 搓手心、舒壓、保養、保健操、提高血液循環、提高免疫力
- 菠菜養生，菠菜料理，菠菜的營養
- 給腸胃放個假，腸胃保健，輕斷食
- 頭皮針的原理及優點
- 改善頭髮油膩的竅門，頭髮出油，頭皮針，油頭
- 美髮針的原理及優點
- 秋季調養：中醫視角下的寒露養生指南；寒露時節的陽氣呵護：中醫智慧的指導；寒露養生法
TG按讚：0
![網站熱門文章：[睡眠]每天睡8小時就夠了嗎？](https://www.dremen.com.tw/wp-content/uploads/2020/07/img_8039.jpg "網站熱門文章：[睡眠]每天睡8小時就夠了嗎？")
