腎與陽氣 – 養腎、陰陽

以中醫來說；人體的陽氣經由腎脈而流通。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

當人體遭受風寒侵襲時，這股陽氣容易被困在下半身，進而影響腰部以下的氣血循環，因此下肢容易出現麻木、疼痛，腰膝也容易感到酸軟。

因此，保持腰腹部的溫暖對於維持健康非常重要。建議可輕輕地用手掌將腰腹部包覆，以保持其溫度，進而促進身體的循環，避免下肢出現不適。

益曼中醫
地址：台北市一江街31-1號(捷運松江南京站8號出口)
電話：02 25363322
營業時間：週一至週五 11:00-20:00 / 週六 11:00-16:00 / 週日、週一 休診

👑請點點小圖示、加入益曼中醫的FB、LINE和IG吧！

延伸閱讀

• 【夏日食療】綠豆湯你一直都煮錯了？中醫警告：做錯「這一步」，喝再多也無法退火！大暑前必看的消暑神湯秘訣
• 【順時養生】下週迎接全年度最熱「大暑」！中醫警告：這 3 種 NG 消暑法，讓你把「濕毒」全鎖在體內！
• 【初伏食療】夏天吃冰越吃越渴、還全身水腫？中醫推這碗「平民神湯」，幫你把寒濕喝出來！
• 【居家穴位保健】夏夜越熱越睡不著？大腦雜訊太多「心火旺」惹禍！中醫 3 大降溫安神穴，幫你一鍵關機
• 【時事保健】夏季 COVID-19 疫情再度反撲？喉嚨痛、咳嗽、全身酸痛？中醫3招「清熱化濕」打造超強防護罩！
• 最近網路上超紅的「養顏蘋果水」，你跟風喝了嗎？先等等，小心越喝越生火！
• 外食族又中鏢？不小心吃到「問題油」怎麼辦？中醫3招教你幫身體大掃除！
• 【樂齡養生】天氣一熱，長輩就吃不下、整天沒精神？小心可能是「隱性中暑」！益曼中醫教你3招幫父母找回好體力